虽然头发变白是一件十分正常的事情，因为每个人的头发到了老年都会渐渐变白，然而随着现代人生活压力的增大以及作息的不规律也有越来越多的人头发开始提前变白，那么中老年人应该如何预防头发提前变白?今日成都养老院一暄康养介绍老年人白发的原因。

老年人由于毛母色素细胞活力的减低，而丧失了分泌黑色素的功能，于是重新长出的头发内缺乏黑色素颗粒而呈白发。

近来还发现在毛母色素细胞内有一种直接影响黑色素颗粒合成和积聚的化学催化剂叫做酪氨酸酶。老人身上这种酶的含量则明显减少，从而导致头发中黑色素颗粒生产障碍而出现白发。

此外，老年人毛发中的钠、镍、铬等化学成分的变化，尤其是泛酸、对氨基安息香酸的缺乏都是引起头发变苍白的原因。成都金牛区养老院一暄康养也了解到营养及微量元素与白发的关系最近几年也都受到人们的注意。

动物实验证明，而长期喂饲缺乏维生素b族的食料，黑毛鼠就会变成灰白色。由于营养失调而导致早衰的人，头发也会过早地变白。其微量元素铜、钴、铁是黑色素颗粒的重要组成成分，老年人常因对铁的吸收障碍或体内铜的缺乏而发生头发变白现象。

虽然中老年人头发变白的现象属于正常现象，但是还是有很多人会很在乎自己的形象，毕竟黑色的头发会让人更加的显得年轻。当然除了以上的方法还有很多人选择用染头的方式来挽回头发的颜色，不过成都养老院一暄康养觉得这种方法并不十分的实用，因为染发不仅仅会伤害身体还不能长期保持。

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