炎炎夏日，人们总是不断的出汗，相应的也会经常感觉口渴，喝水量也会较天气凉爽时增加不少。在我们的印象中，夏天喝点绿豆汤，清热解暑，很是惬意。不过今天成都好的养老院一暄康养为大家推荐另外一款适合夏日的饮品-姜枣茶。

也许你会表示很疑惑，夏天这么炎热，人体火气旺盛，喝姜枣茶难道不会引起上火吗？其实不然，成都金牛区养老院一暄康养的专家说，从立夏到三伏前一天的这个时间段，才是喝姜枣茶最好的时候。

这时因为经过一个冬天和春天，人体内积聚的病气会比较多。夏天炎热，人体内阳气十分空虚。此时喝一杯姜枣茶，既能补体内阳气之虚以温中，又能助阳气发散以排寒。另外，天热以后人体脾胃比较虚寒，提前用姜枣补补脾胃，夏天会过得舒服一些。

姜枣茶具有温中散寒、补血正气、燥湿消炎、止呕的功效。饮用后能促使血管扩张，让全身有温热感，具有强心作用。另外，姜枣茶还能促进消化，增加肠蠕动，保护胃粘膜，对胃溃疡有明显抑制作用。

姜枣利胆、抗炎、解热、抗菌、镇痛、抗流感及上呼吸道感染。对风湿性关节炎，腰肌劳损也有较强的效果。

还有夏天人们经常开空调消暑，而姜枣茶能够祛除寒湿、调和养胃，特别适合在空调房间内办公的人。

老人的脾胃特别虚弱，即使在炎炎夏日，也不适合饮用冰品。在成都好的养老院一暄康养里，我们利用中央空调为爷爷奶奶们消暑，下午的点心时间为他们精心制作绿豆汤、姜枣茶等饮品，不仅好喝，还能消暑，最重要的是保护爷爷奶奶的肠胃。

一暄康养目前在成都市范围内分别有一暄康养海洋公园（南门）院、一暄康养两河公园（西门）院、一暄天仁康养结合示范基地。南门院和西门院是一暄康养旗下的高端养老机构，欢迎认知能力和行动能力比较好的爷爷奶奶选择一暄南门院和西门院安度晚年；成都康养结合养老院一暄天仁康养结合示范基地是一暄康养旗下的中端平价型、康养结合养老机构，对于长期体弱多病、失能、失智等医疗和护理需求大的爷爷奶奶，欢迎选择在一暄天仁养老。进一步了解一暄康养，请致电4000-181-182或关注微信公众号“一暄康养”。