随着人们生活水平的日益提高，在饮食上也变得相当的丰富，每天的餐桌上几乎都离不开肉食。甚至部分老人也出现了肥胖的症状， 然而，老年人过度肥胖只是一种表象，其实这其中隐藏了很多健康隐患。成都养老院一暄康养经验分享栏目为大家介绍老年人过度肥胖容易招致各种各样的疾病，今日主要介绍的是糖尿病。

糖尿病

肥胖症与糖尿病的关系非常密切。在我国14省、市3l万多人的调查中表明，糖尿病在正常人群的发病率为0.26%，而超重者的发病率则为2.82%，是前者的10倍还多。

肥胖症者进食量如果超过机体的需要，过多的进食就会刺激胰岛分泌过量的胰岛素，甚至出现了高胰岛素血症，由于肥胖症者的细胞对胰岛素非常不敏感，将进一步的促进胰岛素的分泌，使胰岛负荷而加重，导致胰岛细胞增生肥大，长期可以导致胰岛功能衰竭而发生糖尿病。

另外，成都金牛区养老院一暄康养提醒肥胖常常同时伴有高血脂症，经常发生脂肪代谢亢进，使得游离脂肪酸升高，加重了糖代谢紊乱，更容易诱发糖尿病。

生活中人们常常说“能吃是福”，这也是要分情况的，并不适宜所有的人，有些人吃的多了对自己的身体健康反而是一种负担。成都养老院一暄康养建议老年人在日常生活中应该注意保持膳食平衡，最重要的还是，应该适当的做些身体锻炼，预防疾病的发生。

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