春天已经来临，大地复苏，很多喜欢美食的朋友开始搜罗各种美食的做法。但是您知道春季哪些美味的零食对健康会造成威胁吗？在我们的日常生活中，很多人把一些中药都当做零食来吃，虽然说这样做对身体确实有好的作用，但是那也是需要在适合吃的情况下才可以行，比如说枸杞吃多了就会导致人体的消化不良，此外，成都养老院一暄康养给大家分享一种阿胶蜜枣这种食物也是不能多吃的。

阿胶蜜枣——“甜蜜”的难以消化

阿胶蜜枣的主要成分为大枣和阿胶。阿胶具有补血和滋阴润燥的功用，红枣则味甘性温，具有健脾生血的作用，并有助于改善面色黄白、神疲倦怠、心慌怕冷、四肢乏力等症状，比较适合体虚、血虚者和产妇食用。

食用需注意：阿胶滋腻、但难以消化吸收，脾胃不好的人尽量要少吃，保持每天不要多于10颗。

另外，成都金牛区养老院一暄康养提醒因其含糖量大，糖尿病患者则忌食。

成都养老院一暄康养经验分享栏目温馨提示：希望通过今日小编介绍的阿胶蜜枣这种食物并不是人人都适合吃的，还需要根据自己的体质来选择适合自己的食物，吃一些对自己有益的食物才能够给我们带来健康，此外，有些食物适当的吃功效虽然最好，但是若是多吃，则会对我们的健康不利。所以我们无论是在饮食上，还是在生活上都讲究适量，所谓过犹而不及就是这么个道理。

一暄康养目前在成都市范围内分别有一暄康养海洋公园（南门）院、一暄康养两河公园（西门）院、一暄天仁康养结合示范基地。南门院和西门院是一暄康养旗下的高端养老机构，欢迎认知能力和行动能力比较好的爷爷奶奶选择一暄南门院和西门院安度晚年；成都康养结合养老院一暄天仁康养结合示范基地是一暄康养旗下的中端平价型、康养结合养老机构，对于长期体弱多病、失能、失智等医疗和护理需求大的爷爷奶奶，欢迎选择在一暄天仁养老。进一步了解一暄康养，请致电4000-181-182或关注微信公众号“一暄康养”。