生姜是我们大家厨房里常常会看到的一种蔬菜，它是我们日常生活中会采用的一种调味料，除此之外，它也是一种中草药材，还是一种健康的保健食物，除了可供人们食用以外，还能够煮水泡脚，据说用老姜泡脚能够健康保健，也可以预防传染病，今日成都养老院一暄康养给大家介绍老姜泡脚有哪些作用与功效。

祛风、除湿

老姜泡脚具备祛风、除湿的作用，由于生姜属于辛辣食物，特性为湿热。大家可用它与热水泡脚，这样能祛除人体内的风湿病凉气，还能让人们的风湿症状迅速的减轻。

在用老姜泡脚的情况下，能够继续把生姜下锅加冷水煮，煮好之后的水还可用于泡脚，还可把它与艾叶配搭在一起热水泡脚。

维护肾脏功能

肾脏是身体生命的起源，是人体内最重要的一个人体内脏，而成都金牛区养老院一暄康养表示老姜泡脚则对人们肾脏有尤其显著的维护功效。

它能够加速人体基础代谢，并且能够根据脚底的涌泉穴为身体填补一些营养成分，能够合理提升人们肾脏功能，可以避免肾脏功能功能减退，也可以避免肾脏功能产生变病。

延缓衰老

老姜泡脚还具备延缓衰老的功效，它不仅能够提升人们肾功能，还能够加速身体基础代谢，并且能滋补血气，能提升人们人体的抗氧化的能力。

坚持不懈的用老姜泡脚，可以减慢人体衰退速率，也可以提升身体的延缓衰老工作能力，会让大家的人体维持较为年青的状况。

祛寒止疼

祛寒止疼也是老姜泡脚的一种作用，大家用生姜泡药酒能够除去人体内的凉气，并且能够加速人体内学循环系统，它能够让人们手脚冰凉的病症减轻。

在严寒的冬季常常用老姜泡脚，还能够预防冻疮，也可以让人们关节痛的症状缓解，对保持身体健康有着很积极主动的功效。

今日成都养老院一暄康养为大家详细介绍了老姜泡脚有哪些作用与功效，能让大家全方位掌握老姜泡脚的益处。以后如果想健康保健时，可尝试用老姜泡脚，但阴虚内热的人用老姜泡脚时还是要留意，用二到三之后就需要停一到二天，要不然就易上火，还会对身心健康导致负面影响。

一暄康养目前在成都市范围内分别有一暄康养海洋公园（南门）院、一暄康养两河公园（西门）院、一暄天仁康养结合示范基地。南门院和西门院是一暄康养旗下的高端养老机构，欢迎认知能力和行动能力比较好的爷爷奶奶选择一暄南门院和西门院安度晚年；成都康养结合养老院一暄天仁康养结合示范基地是一暄康养旗下的中端平价型、康养结合养老机构，对于长期体弱多病、失能、失智等护理需求大的爷爷奶奶，欢迎选择在一暄天仁养老。进一步了解一暄康养，请致电4000-181-182 或关注微信公众号“一暄康养”。