上文我们了解了老人过胖的危害，那是不是说老人越瘦越好。其实不然，老人过瘦，一样不利于身体健康。今天成都天府新区养老院一暄康养就告诉我们，老年人过瘦的坏处！

体质变差

当老人身材过瘦的时候，身体会比正常人要差许多，在生活中经常感觉无力，甚至是走两步都会气喘吁吁。因为本身的抵抗力比较差，在生活中非常容易生病，遇到流感高发季节的时候很容易中招。

营养不良

成都养老院一暄康养提醒过瘦的老人身上很可能会出现营养不良的现象，因为摄入的食物营养不足而导致身体无法摄入足够的营养元素。不少老年人在生活中推崇素食，拒绝动物性的食物，从而导致营养不良，引起贫血、骨质疏松等疾病的出现。

易患皮肤病

太瘦的老人患上皮肤病的几率也会大大增加，因为老人过瘦会导致皮肤变薄、干枯，皮脂腺的分泌也会随之减少。患上皮质瘙痒、皮肤角化症等几率会大大增加。

其实老人过胖还是过瘦对身体健康都不利，一般情况下老年人的体脂率要保持在20%左右才是合适的，过胖过瘦都会带来一些健康隐患。成都天府新区养老院一暄康养提醒各位中老年朋友，不要刻意追求“老来瘦”，保持愉悦的心情和标准的体重才是长寿之道。

一暄康养目前在成都市范围内分别有一暄康养海洋公园（南门）院、一暄康养两河公园（西门）院、一暄天仁康养结合示范基地。南门院和西门院是一暄康养旗下的高端养老机构，欢迎认知能力和行动能力比较好的爷爷奶奶选择一暄南门院和西门院安度晚年；成都康养结合养老院一暄天仁康养结合示范基地是一暄康养旗下的中端平价型、康养结合养老机构，对于长期体弱多病、失能、失智等医疗和护理需求大的爷爷奶奶，欢迎选择在一暄天仁养老。进一步了解一暄康养，请致电4000-181-182或关注微信公众号“一暄康养”。