老人的日常穿着有关身体的健康，成都高端养老院“一暄康养”给出了建议----老年人需要了解有关健康穿衣的原则。那么老人怎么穿着对健康有利？

1、老人穿衣服要注意重要部位的温度保持

老年人体力衰退、身体抵抗能力变弱，体温调节功能降低，皮肤汗腺萎缩，冬天怕冷、夏天怕热。因此，老年人衣着服饰的选择，应以暖、轻、软、宽大、简单为标准。上半身要注意背部和上臂的保暖，下半身就要注意腹部、腰部和大腿的保暖。加一件棉背心，戴顶“老年帽”，对防止着凉有很大帮助。冬天的棉裤较重，易下坠，最好做成背带式。

2、老人贴身衣最好是棉布或棉制品

老年人的贴身衣服最好是用棉布或棉织品，尽量不穿化纤衣服。因为化纤内衣带静电、对皮肤有刺激作用，容易引起老年人皮肤瘙痒。但有些患风湿性关节炎的老年人则可以穿用氯纶制成的裤子，因为氯纶产生的静电，对治疗风湿性关节炎有一定的帮助。

3、老人可以经常换一些亮丽一点的颜色穿

比如红色、绿色、黄色或几种颜色混合起来的花色等，不仅让自己看起来眼前一亮，心情不由自主变得开朗、轻松，服装的款式同样能够影响老人的心情。如一些身材较胖的老人穿一些细长型的服装，可以显得苗条，给自己带来好心情；一些较瘦的老年人，穿一些宽肥的衣服，可以让自己显得魁梧一些，给自己带来自信。

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