2月初立春，俗话说“春打六九头”，春天的一半是冬天的感觉，即使到3月依然是春寒料峭。只有春天过半以后，开始真正进入我们感觉到的春天。初春的气温波动大，金牛区高端养老院一暄康养告诫老年人防寒很重要。所以，在春暖花开之前，老年人要适当保暖，所谓的“春捂”。

“春捂秋冻，百病难碰。”春天的气候温度变化比较大，要注意及时增减衣服，多穿一些不为过“捂”是基本的。

老年人要在温度降低时保暖，不过早脱掉厚衣服。当温度上升时，也要适当调整衣服的厚度，因为过度出汗身体的抵抗力也会降低，容易被流感病毒感染。

那么春捂究竟应该捂到什么程度才算合适呢？金牛区高端养老院一暄康养建议，只要保持在身体不出汗，老年人自己舒服就行，别捂到感觉很热不舒服。另外，春季早晚温差大，出门还是要戴围巾帽子之类的保暖比较好。

金牛区高端养老院一暄康养是成都市四星级养老院，目前旗下有两家分院——一暄康养海洋公园（南门）分院和一暄康养两河公园（西门）分院。若您有养老需求，请致电4000-181-182（电话接通后拨“1”）。