本期成都高端养老院一暄康养经验分享栏目向朋友介绍一下园艺疗法：园艺疗法在发达国家已经有上百年的发展历史，运用到养老生活中，即园艺活动可以增加老年人的心理健康，改善生活质量，从身体、精神、保健、社会性等几个方面对老年人的健康产生积极的影响。前面已经提到了园艺疗法对老年人的各种积极意义，今天小编为您推荐一款适合老年人种植的花草——菊花。

菊花清新怡人，养护容易，受老年人的喜爱。栽种菊花喜肥，应在立秋之后开始追肥，施磷肥为主。菊花是短日照植物，在短日照下可以提早开花。

菊花的适应性很强，喜凉，较耐寒，忌荫蔽，喜阳光，较耐早、怕涝。菊花耐寒能经受微霜，但幼苗生长和分枝孕蕾期需要较高的气温，其最适合的生长温度为20℃左右。菊花有观赏、食用和保健的价值。例如：菊花粥、菊花茶、菊花酒、菊花糕、菊花羹、菊花饮、菊花膏、菊花枕等。

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